Oglas
Napomena: Aplikacija Cardionica osmišljena je za unapređenje vašeg općeg blagostanja i podršku zdravim navikama. Prije korištenja preporučuje se savjetovanje s liječnikom.

Cardionica — vaš partner za bolje svakodnevne navike

Otkrijte kako male promjene mogu unaprijediti vašu vitalnost i cjelokupno osjećanje.

App Store Google Play
Cardionica sučelje aplikacije na pametnom telefonu

Podrška zdravim navikama – korak po korak

Cardionica vam pomaže razumjeti kako svakodnevni izbori hrane i aktivnosti doprinose vašoj dobrobiti.

Uz Cardionicu otkrijte kako uravnoteženi motori poboljšavaju vašu rutinu i osjećanje.

Sretna obitelj s povrćem

Kako Cardionica pomaže

💧

Praćenje unosa tekućine

Potaknite navike hidratacije koje čine razliku u vašem osjećaju energije.

🍽️

Personalizirani jelovnik

Izradite jelovnik koji se uklapa u vaš stil života i promiče cjelodnevnu ravnotežu.

📅

Fleksibilan raspored

Dizajnirajte plan koji se prilagođava vašim dnevnim obvezama.

🔔

Podesivi podsjetnici

Ostanite organizirani uz podsjetnike za obroke, aktivnosti i unose.

🏃‍♂️

Odabir aktivnosti

Istražite sigurne vježbe koje potiču vašu cirkulaciju i energiju.

📈

Praćenje napretka

Pratite promjene i osjećajte napredak u svojoj rutini.

Što možete očekivati

🥗

Raznovrsna prehrana

Uključite ukusne recepte za uravnotežen obrok i bolje osjećanje.

💪

Poboljšanje kondicije

Postepeno povećajte svoju aktivnost uz podršku aplikacije.

🧘

Opće blagostanje

Potičite bolji san, energiju i raspoloženje.

Preporuke za zdraviji život

Navike koje vrijedi uvesti

  • Redovita hidracija – potiče bolje osjećanje
  • Više voća i povrća – podržava unos važnih nutrijenata
  • Cjelovite žitarice – doprinose energiji i probavi
  • Nemasni proteini – pomažu u osjećaju sitosti
  • Zdrave masti – produžuju osjećaj sitosti
Zdrava prehrana

Primjer dnevnog jelovnika

Obrok Primjer Potencijalna korist
Doručak Zobena kaša s bobicama i orasima doprinosti stabilnoj energiji
Užina Jabuka i bademi potiče hidrataciju
Ručak Quinoa salata s povrćem podiže osjećaj sitosti
Užina Nemliječni jogurt s bobicama podupire unos nutrijenata
Večera Pečena piletina s povrćem potiče ravnotežu i energiju

Kontaktirajte nas

Odricanje odgovornosti / Pravne informacije

Informacije na ovoj stranici služe isključivo u informativne svrhe i ne predstavljaju medicinski savjet. Aplikacija Cardionica nije medicinski uređaj i nije namijenjena dijagnosticiranju ili liječenju bolesti. Učinci korištenja mogu varirati ovisno o individualnim osobinama organizma. Prije korištenja savjetujte se s liječnikom.

Pročitajte cijelo odricanje